晨锻后点心

骨钙饼干10g

牛奶125ml

碧根果仁10g

牛奶125ml

骨钙饼干10g

牛奶125ml

清水蛋糕20g

牛奶125ml

骨钙饼干10g

牛奶125ml

中 餐

小米饭

萝卜烧肉

娃娃菜炒木耳

黄瓜蛋汤

小米5g

大米50g

萝卜30g

猪肉55g

娃娃菜120g

木耳少许

黄瓜20g

鸡蛋10g

米饭

清蒸鸦片鱼

荷塘小炒

菠菜蛋汤

（过敏幼儿：红烧肉丸）

大米55g

鸦片鱼身100g

藕60g

胡萝卜30g

青豆15g

木耳少许

菠菜20g

鸡蛋10g

鸡丝面

西红柿炒蛋

鸡脯肉65g

菜秧15g

面条50g

西红柿120g

鸡蛋20g

燕麦米饭

葱爆大虾

胡萝卜炒西兰花

裙带菜豆腐汤

（过敏幼儿：红烧肉丸）

燕麦5g

大米50g

葱少许

沙虾85g

胡萝卜30g

西兰花70g

裙带菜少许

豆腐20g

米饭

洋葱炒牛柳

笋瓜炒豆干

菜秧蛋汤

（过敏幼儿：蒸鸡蛋）

大米55g

洋葱15g

牛里脊65g

笋瓜100g

五香豆干20g

菜秧20g

鸡蛋10g

午 点

奶香馒头

红心火龙果

奶粉5g

面粉30g

红心火龙果100g

赤豆小元宵

小赤豆10g

小元宵35g

肉卷

豆奶粉

猪肉15g

面粉30g

豆奶粉15g

蒸蜜薯

玉菇甜瓜

蜜薯100g

玉菇甜瓜100g

甜甜圈

橘子

甜甜圈40g

橘子100g