晨锻后点心

骨钙饼干10g

牛奶125ml

牛奶吐司面包15g

牛奶125ml

骨钙饼干10g

牛奶125ml

中 餐

中秋节放假

中秋节放假

米饭

鹌鹑蛋烧肉

茄豆合炒

冬瓜虾皮汤

大米55g

鹌鹑蛋20g

猪肉55g

茄子50g

豇豆50g

冬瓜25g

虾皮2g

玉米粒米饭

红烧鸡腿

胡萝卜炒莴笋丝

平菇蛋汤

玉米粒5g

大米50g

鸡腿100g

胡萝卜30g

净莴笋70g

平菇20g

鸡蛋10g

米饭

土豆烧牛肉

西红柿炒瓠子

丝瓜豆腐汤

大米55g

土豆30g

牛腿肉65g

西红柿30g

瓠子70g

丝瓜20g

豆腐20g

午 点

雪梨糯米粥

雪梨50g

糯米15g

大米10g

奶香馒头

晓蜜瓜

奶粉5g

面粉30g

晓蜜瓜100g

红豆餐包

嘎啦果

红豆餐包40g

嘎啦果80g