晨锻后点心

骨钙饼干10g

牛奶125ml

碧根果仁13g

牛奶125ml

骨钙饼干10g

牛奶125ml

骨钙饼干10g

牛奶125ml

绿豆糕15g

牛奶125ml

中 餐

荞麦米饭

茄汁龙利鱼

胡萝卜炒西兰花

紫菜蛋汤

荞麦5g

大米50g

西红柿20g

沙司少许

龙利鱼90g

胡萝卜40g

西兰花70g

紫菜2g

鸡蛋10g

米饭

土豆烧牛肉

笋瓜炒豆干

金针菇蛋汤

大米55g

土豆30g

牛腿肉65g

笋瓜100g

五香豆干15g

金针菇15g

鸡蛋10g

玉米渣米饭

红烧排骨

大白菜烧豆腐

丝瓜蛋汤

玉米渣5g

大米50g

仔排85g

大白菜130g

豆腐25g

丝瓜15g

鸡蛋10g

米饭

香酥鸡腿

芹菜山药炒木耳

冬瓜裙带菜汤

大米55g

鸡腿100g

芹菜50g

山药50g

木耳少许

冬瓜30g

裙带菜少许

端午活动

米饭

龙虾

洋葱烧鳝段

西红柿炒鸡蛋

苋菜蛋汤

咸鸭蛋

毛巾卷

午 点

奶黄包

绿宝瓜

奶黄包40g

绿宝瓜100g

鸡蛋饼

梨子片

鸡蛋10g

面粉25g

梨100g

蒸蜜薯

羊角蜜

蜜薯100g

羊角蜜100g

赤豆小元宵

赤豆5g

小元宵35g

粽子

火龙果

粽子50g

火龙果100g