晨锻后点心

骨钙饼干10g

牛奶125ml

核桃仁10g

牛奶125ml

骨钙饼干10g

牛奶125ml

小蛋糕10g

牛奶125ml

骨钙饼干10g

牛奶125ml

中 餐

米饭

茄汁肉丸

香菇青菜

丝瓜蛋汤

大米60g

西红柿20g

沙司5g

猪肉55g

香菇10g

青菜120g

丝瓜25g

鸡蛋10g

玉米渣米饭

清蒸鲈鱼

胡萝卜莴笋炒干丝

冬瓜海带汤

玉米渣5g

大米55g

鲈鱼85g

彩椒5g

胡萝卜30g

莴笋70g

干丝10g

冬瓜50g

海带5g

五彩盖浇面

山药木耳筒子骨汤

玉米粒15g

胡萝卜25g

笋瓜40g

菜秧25g

山药25g

小木耳少许

面条55g

筒子骨25g

米饭

双色萝卜炖羊肉

彩椒蒜香豇豆

番茄菌菇汤

大米60g

胡萝卜15g

白萝卜20g

羊肉85g

彩椒10g

蒜米2g

豇豆90g

西红柿25g

平菇10g

麦仁米饭

葱爆大虾

娃娃菜烧豆腐

菜秧榨菜汤

麦仁5g

大米55g

沙虾80g

娃娃菜120g

豆腐25g

菜秧25g

榨菜10g

午 点

蒸蜜薯

绿宝瓜

蜜薯80g

绿宝瓜80g

土豆牛肉包

豆浆

土豆10g

牛肉20g

面粉30g

豆奶粉10g

雪梨红枣糯米粥

雪梨50g

红枣5g

糯米25g

葱香花卷

哈密瓜

香葱少许

面粉30g

哈密瓜100g

贝贝肉松

千禧果

贝贝肉松40g

千禧果65g